梓岚2020-03-20
寄语：钟南山，1936年10月出生，福建厦门人，生于南京。出身医学世家，呼吸病学专家。1960年毕业于北京医学院(今北京大学医学部)，2007年获英国爱丁堡大学荣誉博士。中国工程院院士，教授、博士生导师.。2003年抗击"非典"先进人物。钟南山经典语录送给读者，欢迎阅读。
1.人体能对PM2.5产生抗体毫无依据。PM2.5作为颗粒物本身是一种载体，可携带二氧化硫甚至病毒，进入人体肺泡并被巨噬细胞吞噬，从而永远留在那里，影响肺功能。在广州，不少人到了四五十岁，肺变黑色，北京情况就不知道了。
2.什么时候，你把体质锻炼和功能锻炼看成跟吃饭、工作、睡觉一样,英雄杀，是生活中不可或缺的重要组成部分，那么，你的境界将会达到一个新高度。
3.体育培养人的三种精神：一是竞争精神；二是团队精神；三是高效率。把体育精神拿到工作、学习上来，是极为可贵的。
4.岁以上的广州人，肺都是黑色的。
5.食品安全监管在中国是分头管综合协调。我搜集地沟油资料，每年中国回收七百万到一千五百万吨，其中上餐桌的有三百五十万吨，所以有的时候人们还在吃地沟油。你们都是很可能会吃到地沟油的！地沟油一是来自泔水和潲水。二是从老油来的，三是从劣质猪油，第四个从隔油池，搞一些东西把油和水分开。
6.我被抢后的心理伤害，可能需要一段时间才能平复
7.叶依与女友晓春和钟院士在一起。在最开心的日子，笑脸是一支支喜庆的蜡烛，彼此点燃。
8.人最关键的需要一个是呼吸的空气，一个是吃的食物，一个是喝的水。这些都不安全，什么幸福感都没有。
9.健康就像一个空心的玻璃球，一旦掉下去就会粉碎，工作如同一个皮球，掉下去还能再弹起来。
10.非常赞成食品监管部门实现大部制。
11.我建议把环境污染治理作为政绩考核的指标，特别是在重度污染城市将环境治理作为政绩的首要考核目标。
12.环保问题的解决，不能单纯靠政府，这是个全民的问题。
13.尽管有不该收容的人被收容了，但一下子否定和废除收容失制度，我有不同的看法。讲太多也没有用，这个东西我觉得你们媒体要呼吁，我相信大多数老百姓会拍手称快的。
14.“任何人敬业都需要有兴趣爱好作为动力，但兴趣不是天生的，大多是后天培养的。”
15.以前我很愿意接受那些尊敬我的陌生青年的帮助，但现在，常常不敢随便让他们帮忙拎包。就算是熟悉的人，我也要想半天。
16.我倒不觉得很失望。教育曾很明确讲过占GDP的4%，科技占2.1%，为什么卫生就不提？前几个礼拜我问过卫生部部长陈竺，他说现在提高了很多，大概接近占GDP的5.5%，但这在全世界都是最低的，很多发展中国家都是6%以上，更不要提发达国家了，中国要提到6%能解决很多问题，这是最根本的。
17.不少人40岁前以命搏钱，40岁后以钱买命，我们在医院常常接触到这种病人，体会相当深。
18.很高兴国家最高领导都不吸烟。
19.我发现药物加太极拳对慢阻肺会有帮助，太极拳动作比较慢，姿势是大腿半蹲，对慢阻肺病人的肌肉锻炼很好，还可以均匀呼吸。
20.生命有限，健康无价。健康是条单行线，只能进不能退[lizhigushi.com]。人应该学会关爱自身健康。
21.健康是一所学校，人，应该学会关爱自己。
22.基层公共卫生服务体系的知识不是很够，发现并报告的能力还要加强。例如，贵州省不久前的两例禽流感死亡病例就和这个有关，疫情发展很快，知识必须跟上。“有些人顾虑报告疫情病例会有负面影响，这也是不对的，最近英国发现了新型冠状病毒，很快就报道了，不能说英国的疾控工作没做好。”
23.今年的大会，我来得很晚，一直在会诊危重症病人。这几个病人都是刚抢救过来，都有吸烟史的。他们都说，再也不抽了。他们以前抽得都是带滤嘴的所谓“低焦油”、“淡味”高级烟，但还是快要被要了命。
24.最好的医生是你自己。
25.要做到心理平衡，先要有一个明确的生活目标，并执著地去追求。调查显示，有明确生活目标的人的长寿几率相对要高。但这个目标不能太苛求，以至于以牺牲自己的健康为代价。
26.不能因为一点否定了全面，这半年来，广州治安还是改善了不少
27.现在很多人都认为‘药监局烂透了’，这与事实有很大出入，而且这种看法极其危险。
28.除了关心医改方案，我更关心谁来搞医改！
29.不能因为我被抢了，有一些市民被抢了，就说广州的公安不行，把正面的都否定了。这不是和抓了几个贪官，就把政府、把党说成是贪污腐败一样荒谬可笑吗？
30.医生最需要戒烟，但现在很多医生一边劝病人戒烟，自己却不自觉，才下手术台，就赶紧吸一口。
31.在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
32.很高兴胡锦涛主席、温家宝总理都不吸烟。
33.在医患关系比较紧张、还不和谐的今天，人民、社会对医务人员有误解的今天，开这样的会，我觉得是省委、省政府对我们医务人员的肯定。
34.改变你能改变的，接受你不能改变的。
35.对于新医改,我并不抱极大的期望。医疗问题是世界难题,不可能有灵丹妙药,一吃就灵,需要逐步解决。
36.不撤‘烟草院士’，难向百万患者交代。
37.“什么是道德标准的核心？简单一句话就是：无论做什么事情都要想到别人。”
38.现在我国汽车大都是用国四标准的汽油，国四的汽油含硫量是50个PTM，而日本、欧洲早就用国五，含硫量10个PTM。我看了中石化和中石油的人表态，我觉得他们不太负责任。机动车占大气污染多大比重有不同的说法，普遍说法是占到22%~27%。我听说我国要到2017年才施行国五的标准，虽然肯定会影响到GDP，但我觉得应该提前。
39.改变灰霾难度技术上不是很大问题，我绝对相信中国，中国只要下决心干，我看不超过十年就会有明显效果。
40.“包括我们研究所的副所长”，“只是没想到也会轮到我一回”
41.空气好了，老百姓会觉得政府了不起。
42.健康是一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎；工作只是一个皮球，掉下去后还能再弹起来。
43.若想身心松，三乐在其中：知足常乐、自得其乐、助人为乐。
